安易に判断はしない事！ それは腰痛でも同じ事！ 張り胸！ プリケツ！ これは腰を守るのに大切な姿勢！ 案外と多いのですよ！ このままだと脊椎側湾症です。 これも、注意ね！ 【歩きメモ】 3725歩・2.9km・28m・22g・1559kcal 日記風川柳 「幸いの 雨で資料…

2016.12.18-up のブログに既に記事がある。読者の皆様には、併せて覗いて見て貰えば更に良くわかると思います。些か重複して何故？と思われるでしょう。今朝ほどの訪問者に旅行三昧のお方から当ブログへアクセスがありまして、見せて頂いている中で、私も訪…

春が来た♪ 春が来た♪ どこに来た♪ 山に来た♪ 里に来た♪ 野にも来た♪ 花が咲く♪ 花が咲く♪ どこに咲く♪ 山に咲く♪ 里に咲く♪ 野にも咲く♪ 鳥が鳴く♪ 鳥が鳴く♪ どこで鳴く♪ 山で鳴く♪ 里でなく♪ 野でも鳴く♪ ｺﾋﾟｰして検索して下さい https://youtu.be/XuEPVvQ…

＝老前整理-5＝2019.2.24 sunday １０クラスの担任は各々生徒の進路希望に応じた支援と応援する。そしてハッパを掛ける。 １０枚共アップすると良いが、私の２枚を含め代表的な配布資料を提示した。悪しからず！ クリック拡大 全く自己満足の域であります。…

＝老前整理-4＝2019.2.25 monday大凡３０年前のものです。京都南の進学校を標榜する莵道高校として実績を確固たるものにすべく、５期生の３年間を任されました。ところが、入学式校長式辞中の私語や、１泊研修での破天荒な言動！担任１０名は呆れとおののき…

＝老前整理-3＝2019.2.24 sunday 莵道高校から転勤した私に、このような書類が届いた。ちなみに５期生担当の私、 この７期生や６期生は保健や体育実技を教える位でしたので、この取り組みは予想外！ カガミは下記です。きめ細かい取り組みです。 発案したの…

＝老前整理-2＝2019.2.24 sunday 移民されたいきさつや、アナコンダ（大蛇）に絞め殺されかけた話などを聴かせて貰いました。 桂高校へメールをこれまで何回も送付したんだけれど返信が無かった。ところが吉田先生になって返信したことが切っ掛けで何年ぶり…

＝久々の老前整理－1＝長く月日の経過があって、不肖私が受けた恩義に心から感謝を 申し上げたく、ささやかな私のお宝ファイルをひとつ１つ見つ めています。中でも今回は生意気盛り３０才～数年間御薫陶を 幸運にも頂いた恩師、深井隆三氏のお手紙をここに…

グラウンドゴルフ４ゲーム！前半２ゲーム（８ホール×２）で ハーフタイム（小休止）賑やかで楽しいひととき、ﾎｯﾄｺｰﾋｰの 差し入れがあったり、飴などを頂きながら、後半戦への各々 気持ちを整え、いよいよ後半戦へ再開（８ホール×２）終了、 成績発表・・ 今…

先ず、図書の返却を済まして、CD朗読３つ借りて図書館内設置のカフェ でひと息、苺にｺｰﾋｲｲﾈ！エントランス広場でいくつもの催しコーナーに ｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸがあるので声を掛けてみた。（守山市立図書館・活動室） カフェのケーキ棚上に守山市洲本の苺生産者（ハ…

＝結果一覧表＝ 私は１３位でした。出来映え中の中、日頃の出来からはまずまず。 クリック ＝表彰式＝ ～～～ ～～～ ～～～ 帰路、畑友達へ寄せて貰う。辛み大根・水菜・菊菜・ラディッシュ・小松菜 など頂く 黄色の花に興味が（エンコウ草か？） 【歩きメ…

守山市の今浜・中野小林の自治会が本日の午前割り当て 速野会館は明日と両日、市内９ヶ所、一昨日から３月の １５日最終の日程が組まれている。午前９時開始で整理 券は１時間前から配布、私は８時に着きまして、３４番 既に３３人が受け付けを済まされてい…

終日、しっかりした雨の日でした。月１の眼科（最新治療システム）口コミで来院数はウナギ登りと言って過言では無いでしょう。私は当初、守山市民病院へ健康診断はじめ、眼底写真撮影不良と判定され市民病院の眼科予約をしましたが、非常勤で京都から週一で…

2019.2.18.monday.am7:35 ～ちよっと、ひと息～ 昨日はこの姿は見られ無かった！」 ～～～ ～～～ ～～～ 新元号時代に入るにあたりクレジットカードのセキュリティー強化が実施され ますので、貴方様お持ちのカードを通知が届いた日から２日以内に必要事項…

如月、2月17日（日）午後５時25分写す。気温6℃ 湿度45％ 【歩きメモ】 6599歩・5.0km・52m・56g・1770kcal 日記風川柳 「腸骨 横から内へ ゆび押さえ」「骨盤と 肋骨の間 親指を」 ※腰痛改善法の学びと実践 「固い筋 腰痛治療 押さえ曲げ」「叩く揉む 伸ばす…

野洲川川田GGでは、１本インワンあれど４打が計５本と情けない 状態でした。トータル89かな？次週木曜日冬のコンペです。必死 楽しく参加いたします。80前半or70突入を目指して大声で楽しみ ます。２打が７つと”へこみ ”の内容でした。 ～～～ ～～～ ～～～…

2019・2・15 Ffiday AM7:05 2019・2・15 Ffiday AM7:35 わが家ベランダからパノラマが広がる！ こんな日は出掛けたくなります！ 左の方から堅田～小野～和邇～蓬莱（びわ湖バレー登り口） ～～～ ～～～ ～～～ 2019・2・15 Ffiday AM9:45 残念ですが・・隠…

２月２１日（木曜会・冬のコンペ）寒中気合い十分！！ 私の本日、いつまでも芽が出ず冬眠状態！ 久々８番インワン１本なる。前半44＝41 後半47 Total:88 上位3位 常連のＭ氏TOP：73 2位N氏：74 3位MO氏：75 ～～～ ～～～ ～～～ 帰路、数日ぶりに畑へ２時間…

夕飯はこれで済まそう！ 粕汁は好物でして・・焼きビーフンと、カボチャの煮物と干し大根の煮物を頂こう。～～～ ～～～ ～～～昨日、蹴上から歩きで南禅寺手前の金地院の門前掲示板を不是一番寒徹骨争得梅花撲鼻香（槐安国語）「一番寒」とは大寒の中でも一…

今回は、我ら西山氏の登場です。計り知れない程定時制教頭時にアドバイス頂きました。感謝あるのみ、なんです。一次会の様子です。二次会はもっと盛り上りました。ホテルオークラの喫茶へ移動して激論は続きます。恐れ入ります斉藤氏と西山氏、加わり野々口…

昨日紹介の蒸しタオルの効果が出て来た？実に額から目へのスッキリ感が出ている。あとは首の上にある（盆の窪）への熱及び腰（仙骨の上あたり）の実感は徐々に出るのか期待である。蒸しタオルの頻度は5･3･2の順で目・後頭部・腰であります。さて、借りて来た…

紀元前460〜375頃 古代ギリシャの医師. ［医学の父］と呼ばれたヒポクラテスの言葉 『薬で治らなければ手術で治すことができる。手術で治らなければ熱によって治すことができる。もし熱によって治すことが出来なけれればそれは不治の病いだろう』守山図書館…

大切で貴重な記念写真！長男家族写真！ 左から、次女椛芭・母親眞記子・樹・父親圭治・長男、礼旺 うっかりミス？ピント？ ※お願い:トライ－アゲイン 椛芭（ｺｺﾊ）樹・礼旺（ﾗｲｵ）・ 圭治お父さんと樹－本日撮影 午後からの畑作業、唯一ホウレン草と菊菜を霜…

３つ共に聴くに値する良い小説だと感じた。私個人としては特に続堕落論の 社会の制度や建前を批判し、返す刀で人間の本質を鋭くえぐった、 先の「堕落論」からわずか８ヶ月後に発表された、この作品に 感銘を受けました。拡大：クリックで見て下さい 私見と…

懐かしい味の焼きﾋﾞｰﾌﾝがﾈｯﾄで見つかりました。大型ｽｰﾊﾟｰに行く と必ず冷凍食品担当の店員さんに尋ねてましたが、イヤーうちの 店では仕入れてませんね！大津瀬田ﾄﾗ○○ﾙと堅田駅前の大型ｽｰﾊﾟｰ では守山転居後数回買いましたが昨年暮れには無くなってました。 …

開会行事の最初に『守山市歌斉唱』続いて『守山市民憲章唱和』と挨拶・田代弥三平教育長、西川典子所長 クリック拡大 今日の冊子と表紙裏ページ ◎中学生海外派遣団研修報告 発表者 市内各中学から２名 計８名 米国ミシガン州レナウイ郡エイドリアン市・ワシ…

ベランダから眺めるばかりで、好天の予報の今朝思い立ったら、さー行こう！びわ湖テラスへ、惜しくも湖面はスッキリとは見えず残念なり！肉眼では琵琶湖大橋や守山側もうっすらと見えますが、スノボー愛好家とスキーヤーでゲレンデが賑わってました。若い人…

冠雪の比良山系がバックに撮れないのが誠に惜しいですね！ 住まいのマンションを普通好んで撮さないのでしょうが？ 好天で比良山と共に撮れて、しかも土・日はひっきりなしに 人の波で混雑、当方はベランダからの写真ばかりなので、今日 の機会を生かそうと…

昼過ぎに本降りの雨となる。午前中”菜の花園 ”訪問者！ 空模様を見ながら自撮を急ぎ、そそくさと退園され、傘２ つ残り若い恋人同志が名残惜しく菜の花を愛でてます。 ～～～ ～～～ ～～～ そう、豆まき、懐かしい一コマを思い出します。今時、どれ 程の家…

川田GG場では、数少ないプレーの機会、コンペで数回来ただけである。第１、３土曜日はここで練習なのですが、つまりサボり癖がついてしまったダメな私です。これまでは畑作業に逃げていたのです。でも雪や雨で土が重くて大変、つくづく私の落ち着いて取り組…